Цинк выполняет в организме множество различных функций. Регулирует работу сальных желез. Недостаток цинка может быть причиной угревой сыпи (акне) у подростков. Также цинк играет важнейшую роль в процессах регенерации кожи, волос, ногтей. Он способствует всасыванию витамина Е и поддержанию его нормальной концентрации в крови. Цинк показан при аденоме простаты. Он облегчает симптомы заболевания, так как участвует в процессах сперматогенеза и синтеза тестостерона. При дефиците цинка на ногтях появляются белые пятнышки (лейконихия), что зачастую сопровождает повышенную утомляемость, снижение сопротивляемости к инфекционным и аллергическим заболеваниям