После чистки зубов следует приступить к очистке языка. Щеткой для языка необходимо совершать легкие подметающие движения, начиная от основания органа медленно перемещаясь к кончику. Сначала следует очистить одну, а затем вторую сторону языка. Следующее движение совершать не в продольном, а в поперечном направлении, от основания к кончику. Затем подметающими движениями провести по боковым частям языка.
Во время чистки ополаскивайте щетку чистой водой для удаления налета. В конце процедуры можно провести ополаскивание ротовой полости с применением специально разработанных антисептических средств.
При чистке не следует сильно нажимать на щетку, во избежание повреждений чувствительной поверхности языка.
Стоматологи рекомендуют проводить очищение два раза в день. Продолжительность процедуры составляет несколько минут. В процессе можно использовать зубную пасту, особенно людям с наличием заболеваний ЖКТ, почек, печени и курильщикам.
Каждый раз после использования тщательно промывайте щетку в теплой проточной воде, храните рабочей частью вверх. Меняйте щетку каждый раз после перенесенных вирусных и бактериальных инфекций полости рта и дыхательных путей.